StoltzeStatistikk for Lena Rå

Antall deltagelser3 (i perioden 2019 - 2023)
Personlig rekord15.31 (2022)
Forrige tid16.25 (2023)
ID107424
TrendSynkende
KlasseKvinner
KlubbBergensavisen
SMS Treningslogg0 treninger registrert! Trykk her for registrering av
mobilnummeret ditt, så du kan begynne å bruke
SMS Treningsloggen!

Registrerte mellomtider og analyse

ÅrAnalyseTidMellomtid 1Mellomtid 2Mellomtid 3Sluttid
2023Kalkulator16:25 (1101 m/h)02:46 (1166 m/h, 105 %)07:44 (04:58, 1107 m/h, 100 %)14:19 (06:35, 1041 m/h, 94 %)16:25 (02:06, 1188 m/h, 107 %)
2022Kalkulator15:31 (1165 m/h)02:30 (1291 m/h, 110 %)07:18 (04:48, 1146 m/h, 98 %)13:33 (06:15, 1097 m/h, 94 %)15:31 (01:58, 1269 m/h, 108 %)
2019Kalkulator17:23 (1040 m/h)02:38 (1225 m/h, 117 %)08:01 (05:23, 1022 m/h, 98 %)15:13 (07:12, 952 m/h, 91 %)17:23 (02:10, 1152 m/h, 110 %)

løypeprofil- og trasé-sidene finner du informasjon om hvor de ulike mellomtidene taes.

For hver mellomtid er den vertikale hastigheten (i antall meter per time) gitt for denne delen av løypen. Relativ-hastighet på hver mellomtid er også regnet ut og gitt i prosent. For et jevnt løp ligger man på 100 % hele veien, mens en hard åpning gir høye verdier i starten. Det er vanlig å ha lavere vertikal hastighet for den 3. mellomtiden på grunn av de høye trappetrinnene. Mange åpner i hardeste laget.

Da Thorbjørn Ludvigsen satte rekord på 7.54 i 2016 hadde han serien 95-99-95-115 og en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 2286 meter/time. Kristin Størmer Steira hadde serien 107-96-95-107 da hun satte damerekord på 9:35 i 2013 med en gjennomsnittlig vertikal hastighet på 1884 meter/time. Til sammenligning hadde verdensrekordløpene på en vertikal kilometer (per 1/8/2014) hastighet på henholdsvis 1967 meter/time og 1630 meter/time - men da ble det altså løpt mer enn 3 ganger så langt.

Merk! Det forekommer feil i noen av mellomtidene. Dersom sluttid er forskjellig i statistikk og mellomtider, er det tiden fra statistikken som gjelder.

Sammenligning av løpsutvikling utfra mellomtider


Lena Rå 2023 (16:25)
2:46
7:44
14:19
16:25
 
 
 
 
Lena Rå 2022 (15:31)
2:30
7:18
13:33
15:31
 
 
 
 
Lena Rå 2019 (17:23)
2:38
8:01
15:13
17:23
 
 
 
 

StoltzeBilder av Lena Rå 2023





StoltzeBilder av Lena Rå 2022









StoltzeBilder av Lena Rå 2019







Feil i statistikken rapporteres til statistikk@stoltzen.no.