Tøffe torsdager i Stoltzen skal gi ny rekord til høsten. Thorbjørn Ludvigsen, som står med 8.22 og to seire på rad i Stoltzen, har funnet frem til resepten som skal gi ny suksess i "verdens bratteste løp".
To seire på rad i Stoltzekleiven Opp har gitt Thorbjørn Ludvigsen betegnelsen «den nye StoltzeKongen».
Blodpumpe, lårmuskler og vilje til å forsere bratthenget fra Fjellveien til Sandvikspilen på 8.22, som Thorbjørn har gjort to år på rappen, kommer ikke av seg selv.
Med mål om en ny seier i «verdens bratteste løp» trengs møysommelige spesialforberedelser.
- Jeg kommer til å ha en fast intervalltrening i Stoltzen hver torsdag. Meningen var å begynne denne uken, men det ble utsatt og jeg tok en tur over Vidden i stedet. Neste uke er jeg imidlertid i gang, sier den friske unggutten, og fortsetter.
- Da starter jeg økten i halv fire tiden, og holder på noen timer utover. Det blir 4 – 6 intervalldrag fra bunn til topp i Stoltzen før jeg er ferdig.
Hvor fort løper du disse dragene?
- Nå i starten er det ikke noe særlig imponerende. Jeg vil tippe 10 – 11 minutter, svarer Thorbjørn kledelig beskjedent, før han legger beskjedenheten til side, og utdyper.
- Etter hvert, når formen kommer, går de to oppvarmingsdragene på 10 – 11 minutter, så «knaller jeg til» med et par drag på 8.30 – 9.30.
- På de siste dragene blir det gjerne opp mot 10 – 11 minutter igjen.
Dette er det som går under betegnelsen «monsterøkt». Og ikke engang Thorbjørn finner plass til flere av dem på ukeplanen.
- Det blir bare den ene økten i Stoltzen i løpet av uken. Jeg supplerer med rolige turer på fjellet, rulleski og sykkel. På det meste blir det nærmere 20 treningstimer i uken.
Mars, som vi nå er inne i, er en skikkelig vintertreningsmåned, hvor timene er mange og treningsturene lange.
Men den sympatiske BFG Fana-løperen finner likevel plass til deltakelse i motbakkeløp på truger på Voss denne helgen.
- Jeg håper å gjøre et best mulig løp. Vi går vel for seier, sier han selv retorisk om utfordringen med truger i motbakkene opp mot Horgaletten.
Når det gjelder Stoltzekleiven Opp legger Thorbjørn bort retorikken.
Det er ikke noe spørsmål om saken. En tredje strake seier står øverst på ønskelisten.
Kanskje kan den nyrenoverte traséen også bidra til at vi kan få se 7-tallet for første gang.
- Nye Stoltzen ser knallbra ut. Jeg har riktignok ikke vært der etter at de var helt ferdig med arbeidet. Men det er gjort en meget god jobb og den er meget innbydende.
- Det er delte meninger om utbedringene i traséen gjør Stoltzen kjappere. For egen del tror jeg i hvert fall det er bedre nå enn slik den fremsto under konkurransen i 2011. I dag er det rett ut i teknisk løping fra start, noe jeg trives med.
Får vi se 7-tallet? - Ikke fra min side. Ikke i år i hvert fall, sier Thorbjørn kontant, før han forteller hvor listen ligger.
- Målet, som jeg har hatt noen år nå, er 8.10. Jeg gjør et nytt forsøk på det, så får vi håpe at alle gode ting er tre.
Statistikken over de raskeste tidene i Stoltzen finner du her: herrer og damer
Resultatene fra i fjor finner du her: herrer og damer
|